一、不要混淆爱情与性爱
在这个时代，性爱和爱情是完全不同的两个东西。人们更加开放，做爱的次数和对象也变得更加多样化。但是，做爱不代表你爱对方，更不代表对方爱你。做爱，只不过是缓解一时的物质欲望罢了。
二、不要盲目追求性爱
许多女性因为生理和心理上的因素，都可能会需要性爱。身体上，因为缺乏性爱会导致生理上的问题。心理上，一些女性可能会因为自卑而需要通过性爱来肯定自己，或是因为某些不快的事情而想通过性爱来寻找愉悦。但是，你要注意把这种欲望与真正的爱情区分开来，不要盲目追求性爱。
三、不要轻信他们的承诺
男人很善于欺骗女人，特别是在做爱的方面。你在和他做爱的时候，可能会听到一些空洞的承诺。但是你要明白，这些承诺不一定是真的，很可能只是他为了得到你的身体而说的。所以，不要轻信他们的承诺。
四、要保护自己的身体
做爱是一种很私密的行为，却也是一种很危险的行为。无论你和谁做爱，都要保护自己的身体。使用安全套是一种最基本的保护措施。如果你感觉到身体上出现了一些问题，一定要及时看医生。
五、要尊重对方的意愿
千万不要以为男人对做爱有很大的欲望，就可以不考虑对方的意愿。要尊重彼此的想法，如果对方不想，就不要强求。做爱应该是一种双方都愿意的行为，而不是一种单方面的强迫。
六、要认真对待做爱
不要因为做爱只是一种缓解欲望的行为，就不认真对待。在做爱的时候，要保持清醒的头脑，不要喝酒或是使用药物。要注意安全，同时也要尊重对方。做爱是一种纯粹的身体的交流，不要把它当成一种无意义的行为。
七、要有身体和心理的准备
在做爱之前，要有身体和心理的准备。身体的准备是要注意卫生，不要有传染病。心理的准备则是要找到一个合适的对象，同时也要对自己有一定的信心。如果你不确定想要做爱或是害怕需要勇气的事情，那就要考虑清楚，不要轻易决定。
总之，做爱是一个很自然的行为，但是你要注意把它和真正的爱情区分开来。要保持清醒地头脑，尊重对方的意愿和自己的身体，同时也要有身体和心理的准备。不要盲目追求性爱，更不要被男人的承诺所欺骗。最重要的是，要保持自己的尊严和自信，不要在性爱中失去自我。
