五种常见热带水果的营养与健康功效科普

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水果是人们生活中不可缺少的一部分，但是很多人对于水果的营养价值和选择方法并不清楚。榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉是常见的水果品种，它们各自都有着不同的营养价值和选择方法。例如，榴莲虽然有着丰富的营养成分，但是其热量和脂肪含量较高，建议控制食用量。

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